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炒花菜

热菜素菜

准备时间：无 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 浏览量：8619

炒花菜

一、介绍：

记不得多久没吃花菜了，今天炒了个西红柿配花菜，味道蛮不错的

二、食材：

  • 主料

  • 花菜

    1个
  •  
  • 辅料

  • 西红柿

    1个
  •  

三、步骤：

炒花菜的做法步骤1

1.1.准备食材

炒花菜的做法步骤2

2.2.把花菜洗净掰开

炒花菜的做法步骤3

3.3.放入开水焯一下

炒花菜的做法步骤4

4.4.立刻放入冷水过一下

炒花菜的做法步骤5

5.5.锅里热油爆香葱丝

炒花菜的做法步骤6

6.6.放入花菜西红柿撒盐到点酱油翻炒均匀过一会品尝即可出锅

四、提示：

……
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