菠菜虾仁饺

1.菠菜洗净后用水焯一下

2.虾仁去除不可食部分

3.菠菜焯好后用凉水过一下挤除水分

4.将虾仁剁碎

5.将菠菜切碎，放入虾中

6.放入香油、盐

7.按一个方向搅拌

8.面粉中加入适量水和成光滑的面团，醒一会

9.食材备齐开始包了

10.将面团揪成小块，团圆后压扁

11.擀成面皮

12.将馅料放入

13.依次包好每一个饺子

14.水烧至沸腾状态

15.放入饺子并用勺子轻轻推动

16.中间点三次水，饺子漂起来就熟了

17.美味呀

如果不是给幼儿做辅食食材就不用切的很碎