一、介绍:
蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,营养也非常丰富,尤其适合儿童食用。经过腌制的肉末非常有味,配上浓浓的番茄酱,嫩嫩的蟹味菇,这碗荞麦面让那挑食的两兄弟直呼好吃。孩子喜欢我就高兴!
二、食材:
瘦肉
150g番茄
1个荞麦面
100g蟹味菇
50g茶籽油
40g盐
1g生抽
10g蚝油
2g料酒
2g三、步骤:
1.瘦肉洗净剁成肉末,放生抽、蚝油、料酒搅拌均匀,腌制片刻
2.蟹味菇去根部洗净
3.番茄洗净,用热水浸泡几分钟去皮,切成小块,放料理机里倒入适量清水,打成番茄酱
4.热锅倒油烧开,放肉末滑散
5.放番茄酱翻炒均匀
6.倒入适量清水煮开,放荞麦面煮两分钟
7.放蟹味菇煮两分钟
8.放盐调味,起锅装盘即可
9.慢慢享用吧!
四、提示:
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