一、介绍:
前几天助农在网上团了一些土豆,样子虽然不太美,但口感味道都非常好。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;今天做的孜然土豆烤鸡翅非常美味哦。
二、食材:
土豆
3个鸡翅
4个孜然调料
适量盐
适量生抽
适量黑胡椒
适量精盐
适量橄榄油
适量三、步骤:
1.准备好土豆。
2.将鸡翅清洗干净,正反两面斜划两刀。
3.加入生抽、黑胡椒粉、盐。
4.加入孜然粉。
5.抓匀,腌4小时以上(最好冷藏一夜)。
6.将土豆去皮。
7.切滚刀块。
8.加入黑胡椒粉、橄榄油、盐。
9.加入孜然粉,拌匀,腌一会。
10.在烤盘里铺上土豆块。
11.放上鸡翅,喜欢吃的可以多放点哦。
12.入烤箱,190度烤35分钟左右。
13.加入柠檬、薄荷叶点缀,美味的孜然土豆烤鸡翅做好啦~
四、提示:
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